കുറഞ്ഞ കാർബ് കോക്കനട്ട് ലൈം പോപ്‌സിക്കിൾസ്

വേനൽക്കാലത്ത് പോപ്‌സിക്കിളുകളും ധാരാളം അവയും ആവശ്യമാണ്! ഈ എളുപ്പമുള്ള കോക്കനട്ട് ലൈം പോപ്‌സിക്കിളുകൾ വിപ്പ് അപ്പ് ചെയ്യാൻ ഏകദേശം 3 സെക്കൻഡ് എടുക്കും, എന്നിരുന്നാലും അവ ഫ്രീസുചെയ്യുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കണം. അവ പൂർണ്ണമായും ക്ഷീര രഹിതവുമാണ്. ഈ വേനൽക്കാലത്തെ തണുപ്പിക്കാനുള്ള മധുരം കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മാർഗം.

കുറച്ച് കുറിപ്പുകൾ: തേങ്ങാപ്പാൽ ക്യാനിന്റെ മുകളിലെ കട്ടിയുള്ള ക്രീം സ്റ്റഫ് ആണ് കോക്കനട്ട് ക്രീം. നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ തേങ്ങാപ്പാൽ ഉപയോഗിക്കാം, താഴെയുള്ള നേർത്ത വെള്ളം ഒഴിവാക്കുക. ഈ പാചകത്തിന് ആവശ്യത്തിന് തേങ്ങാപ്പാൽ ലഭിക്കാൻ രണ്ട് ക്യാനുകൾ തേങ്ങാപ്പാൽ ആവശ്യമാണ്.

ലെറ്റ്സ് ഡു ഓർഗാനിക്, വളരെ കുറച്ച് അധിക ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച് വെറും കോക്കനട്ട് ക്രീമിന്റെ ക്യാനുകളും വിൽക്കുന്നു. ഈ പാചകക്കുറിപ്പിനായി നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ ഒരു ക്യാൻ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ.

ഈ പാചകക്കുറിപ്പിൽ മാത്രം പൊടിച്ചതോ ദ്രവരൂപത്തിലുള്ളതോ ആയ മധുരപലഹാരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ലോഡിംഗ്…

കുറഞ്ഞ കാർബ് കോക്കനട്ട് ലൈം പോപ്‌സിക്കിൾസ്

ചേരുവകൾ

  • 1 ½ കപ്പ് തേങ്ങാ ക്രീം
  • ⅓ കപ്പ് പഞ്ചസാരയ്ക്ക് തുല്യമായ പൊടിച്ച മധുരം
  • ⅓ കപ്പ് നാരങ്ങ നീര്
  • 2 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ തൊലി

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

  1. എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ വയ്ക്കുക, മിനുസമാർന്നതുവരെ ഇളക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് മധുരം ആസ്വദിച്ച് ക്രമീകരിക്കുക.
  2. പോപ്‌സിക്കിൾസ് മോൾഡുകളിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, പോപ്‌സിക്കിൾസിലേക്ക് ⅔ ഏകദേശം മരത്തടികൾ അമർത്തുക. 6 മുതൽ 8 മണിക്കൂർ വരെ ഫ്രീസ് ചെയ്യുക.
  3. പൂപ്പൽ അഴിക്കാൻ, പോപ്‌സിക്കിൾ മോൾഡിന്റെ പുറത്ത് ചൂടുവെള്ളം ഒഴുക്കി, പോപ്‌സിക്കിൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ വടി പതുക്കെ വലിക്കുക.

1.3

പകർപ്പവകാശം © 2009-2021 ഡയബറ്റിസ് മീഡിയ ഫൗണ്ടേഷൻ, എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം. ASweetLife™ ഡയബറ്റിസ് മീഡിയ ഫൗണ്ടേഷന്റെ ഒരു വ്യാപാരമുദ്രയാണ്, എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം.

ടാഗുകൾ: പോപ്സിക്കിൾസ്

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *